Herzlich Willkommen auf meiner Website.

 

Trauma bedeutet nicht nur, dass Du ein traumatisierendes Ereignis wie eine Naturkatastrophe, einen Unfall, Gewalt o.ä. erlebt hast.

Traumata können auch durch langfristige, bedrückende und Stress erzeugende Situationen entstehen, denen Du ausgeliefert bist.

Oftmals sind es sogar nur wiederkehrende, Dich abwertende Bemerkungen, die Du verinnerlicht hast, und die Dich nun daran hindern, Dein wahres Potential zu leben.

 

Du hast also Fragen zum Thema Trauma?

Du bist davon betroffen?

Du wirst bestimmte Erinnerungen nicht los, bist ständig niedergeschlagen, fühlst Dich blockiert, hast Konzentrationsschwierigkeiten, Ängste, emotionale Ausbrüche, destruktive Verhaltensmuster, medizinisch nicht erklärbare Schmerzen oder ähnliches?

Du bist Angehöriger oder Freund einer betroffenen Person?

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Dann bist Du bei mir richtig!

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In meiner Beratung suchen wir gemeinsam Antworten auf Deine Fragen, z.B.

• was versteht man unter Trauma und wie entstehen Traumatisierungen?

• was können die Ursachen meiner Symptome oder Blockaden sein?

• bin ich verrückt, weil ich mit dem Erlebten nicht klar komme?

• was kann mir helfen, mein Leben in den Griff zu bekommen?

• was kann ich tun, wenn ein mir nahe stehender Mensch traumatische Erfahrungen gemacht hat und ich ihn jetzt nicht mehr verstehe?

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Traumaberatung ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnostik und Behandlung!

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Wir können aber gemeinsam Deine Fragen besprechen und Deinen persönlichen Hintergrund durchleuchten, um Zusammenhänge Deines Verhaltens mit Deinen Erfahrungen zu erkennen.

Dies kann auch hilfreich sein, um den Zeitraum bis zu einer Therapie oder Behandlung zu überbrücken oder diese zu begleiten.

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Die Verantwortung, was Du hierbei von Dir preisgeben möchtest, bzw. ob und wie Du die Ergebnisse aus unseren Gesprächen persönlich umsetzt, bleibt in jedem Fall bei Dir.

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Für Angehörige und Freunde eines betroffenen Menschen ist es wichtig, das traumabedingte Verhalten verstehen zu können. Diese bekommen in der Regel keine Hilfestellung durch das Gesundheitssystem, verbringen aber die meiste Zeit mit diesem Menschen und sind daher ein wichtiger Faktor für den Erfolg einer Behandlung.